网络上有一条关于“江苏教育恶性内卷”的讨论，浏览量已超过数百万，下面的留言触动人心：在江苏，“跳楼”已从高中蔓延到初中、小学。那并非夸大其词。2026年1月，江苏一名12岁的小学女生在家中服下了外婆为心脏病准备的100粒药物自尽，留下的遗书里表达了对日复一日学习的疲惫以及在学校被嘲笑的恐惧。家长随后将学校及老师告上法庭，但一审认为学校管理与自伤行为之间不存在直接的法律因果关系。此前，2025年9月，张家港一名初三男生从学校五楼跳下身亡；网上也有关于南通多起学生跳楼未见官方回应的爆料，民间对这些事件的反应复杂而无奈。

江苏到底有多“卷”？ 高考热度持续升高。2025年江苏高考报名人数达到51.2万，文科控制分数线和理科高分人数均创近年新高：文科特控线达到537分，理科600分以上考生接近3.5万人。高分对名校录取的门槛极高，造成的竞争压力实体化为家庭和学校的连锁反应。

内卷已从高考向更低年级延伸。2026年多地中小学提前开讲下学期课程，形成“抢学”风潮。苏州某初中调查显示，提前学习导致约32%的学生出现知识点混淆，18%产生厌学情绪。许多家庭按分钟精细安排孩子的学习时间，把寒暑假当作“第三学期”，课外补习排满日程。学生普遍熬夜、早起，长期高强度学习也在身体指标上有所反映：2025年江苏省学生总体近视率达58.4%；有监测区学生近视率接近63%，肥胖率约19%。这些数字映射出越来越多孩子的身心承受在临界线上摇摆。

为何会走到这一步？ 几个相互叠加的因素促成了如今的局面： - 经济条件与教育投入：江苏经济水平较高，家庭有能力在课外辅导、培训上投入大量资源，使得补课成为普遍现象。 - 地方文化与价值取向：重视读书与学业的传统在现代社会被放大，成就与身份常被学业成绩联系在一起。 - 教育体系与升学压力：普职分流、重点高中名额有限等制度安排，使得家庭和学生对升学结果高度敏感，不得不参与竞争。 - “你不练别人就练”的模仿效应：学校和家长因担心落后于他校、他人，选择提前、加量教学，从而形成大家都疲于奔命的局面。 - 家长焦虑的传导：父母对孩子成绩的高期待、对教师与学校的监督与投诉，把压力直接带给了孩子。

这样继续下去合理吗？ 从成本效益看已难以自洽。大量时间、金钱和精力投入在短期分数提升上，但长期回报不一定对等；更重要的是，孩子们的心理能量和抗压能力是有限的，过早被高强度竞争耗尽，会影响终生发展。网络上一些评论直言，过度追逐分数换来的，可能只是短期的升学名次，而后续的职业与生活仍需面对现实挑战，精神耗竭的代价难以估量。

有哪些对策与实践？ 江苏也在采取措施回应问题：2026年推广中小学春秋假，推行延迟到校、取消早读等做法，多个部门联合推出促进学生身心健康的行动计划，省教育厅也公开呼吁家长不要把假期变成“加课期”。但许多家长指出，学校的“减负”往往被家庭的补课和焦虑所抵消——学校减少的是课堂负担，家长增加的是对孩子成绩的焦虑与投入。

结语 江苏教育的内卷不是单一群体的问题，它根源于家庭、社会评价体系与制度安排对分数的过度依赖。每一例悲剧背后都是一个家庭和一个生命的逝去，面对已经公开的案例，我们不能选择视而不见。教育的目标应当是培养身心健康、全面发展的个体，而不是用孩子的健康去换取一串分数。别让下一代成为分数表上的牺牲品。